vélo endurance confort

Voir sur Decathlon Physiquement, ce type de vélo offre une géométrie plus versatile pour la majorité des cyclistes en procurant une position plus relevée et une conduite douce et stable. Endurace. Oui, on a tous envie de sortir tout de suite avec notre nouveau jouet, et il n’y a pas de mal à ça. Sur un vélo confort l’angle entre la selle et le cintre est beaucoup moins abrupt, le cadre est raccourci et le coureur se redresse. Vous pourrez alors comparer les situations testées avec celles auxquelles vous souhaitez tirer le maximum de votre vélo et la polyvalence que vous souhaitez obtenir. Je trouve que le design est lui aussi soigné et le vélo elliptique Endurance 420 E est plutôt classe à regarder. Voir l’Endurance:ON. Comme vous le savez sans doute, Btwin est une marque de vélo qui appartient au grou… Adieu aigle, mais bonjour confort ! Nous avons analysé une sélection de vélo d’endurance, et nous partageons avec vous nos coups de cœur. Il est aussi passionné par la montagne et compte de nombreuses ascensions sur les sommets du monde entier. Vous savez, ceux qui disent que « C’est de la triche ! », « C’est pour les feignants ! », « C’est pas du vélo ! » ? Avide de kilomètres et de victoires, le vélo d’endurance Krypton Pro vous réserve un confort incomparable pour rouler toute la journée, en plus d’un stratifié léger et d’une maniabilité irréprochable. Pour le reste, c’est un vélo qui vous offrira confort et performance sur tous les terrains. Conçu pour plus de confort, une distance accrue et plus de performance. Développé pour la course mais également pour les trajets rapides ou les entrainements l’hiver, le MISSION CX combine des gènes d’un vélo de course cyclo-cross pur-sang avec une longue liste de fonctionnalités utiles pour un usage … Par ordre décroissant. Premier gain, la position. Ceux qui n’ont jamais goûté les plaisirs de la petite reine ne comprennent pas notre passion… Et bien, tant pis pour eux! L’aérodynamisme. Poids : 9,9 kg Les exercices de longue durée nécessitent un apport d’énergie considérable. Autant vous prévenir dès le début, j’ai toujours été contre les vélos électriques. Poids : 14,7 kg (avec moteur)/11,8 kg (sans moteur). Même sur les chemins avec un peu de gravier, vous ne perdrez pas en adhérence. Transmission Shimano Ultegra Di2 Si vous faites de la compétition, ce n’est effectivement pas le bon choix, mais pour tous les autres c’est une option à considérer sérieusement. L’appel de la route se fait sentir, et que nous aimions souffrir dans les cols ou avaler les kilomètres sur le plateau, nous savons bien que nous ne résistons pas longtemps. Il y a un excellent motif pour cela : un vélo performant en montagne n’aidera pas dans un sprint, et ceux de contre la montre ne sont pas adaptés aux pavés du Nord. Lui, c’est le nouveau venu qui prend de plus en plus de part de marché dans l’industrie du vélo de route. DURÉE DE LA SÉANCE 20 à 30 minutes. Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr. Le système IsoSpeed, pour un plus grand confort. Cycles performance c'est trois boutiques de vélos spécialisées sur la rive sud de Montréal : Chambly, Beloeil et Boucherville. By clicking on 'I agree', you agree to the use of cookies as described in our Privacy and Cookie Statement. Vue Rapide Vue détaillée. Voir sur Decathlon Nous avons analysé une sélection de vélo d’endurance, et nous partageons avec vous nos coups de cœur. Il faut toutefois prendre soin de choisir un vélo qui offre un bon niveau de confort, performance et sécurité. Le vélo est un sport d'endurance et il faut savoir rouler lentement pour aller plus vite. Les critères de sélection varient selon les personnes, mais la qualité des freins est essentielle et il est aujourd’hui difficilement envisageable de faire sans freins à disques. Félicitations, c’est un excellent choix! Tout cycliste sait à quel point le choix de son vélo est crucial pour les années à venir et c’est toujours un moment important. Mis à part si vous enchaînez des dizaines de kilomètres sur des routes chaotiques chaque semaine, vous ne devriez pas avoir le moindre problème. Transmission Shimano 105 Idéal pour : découvrir la route la qualité du système de transmission, car il n’y a rien de plus frustrant qu’une vitesse qui ne passe pas bien quand on veut en mettre un coup ; le poids du vélo, et non pas seulement du cadre. Pour découvrir nos gammes de vélos homme, rendez-vous sur le site Giant en cliquant ici, Press down arrow to hear additional options. Nous avons donc fait une sélection de cinq modèles qui nous semblent les meilleurs dans leurs catégories. Sa cassette extra large (11-32) vous permettra de passer partout, même sans être « puncheur », et vous donnera envie d’aller toujours plus loin, plus haut, plus vite. N'ayez plus peur des longues sorties à vélo. Intercycle vous propose une sélection des meilleures marques du marché dans le monde du vélo : LOOK, GIANT, TREK, BH, LAPIERRE, MAVIC, SHIMANO, CORIMA, GARMIN Retrouvez nos meilleures offres sur les vélos de course, les VTT, les vélos à assistance … Le vélo endurance s’avère un choix idéal pour tous les cyclistes qui aiment voir le paysage défiler sans se laisser ralentir par une monture inadaptée Il n’est pas toujours facile de savoir comment choisir le vélo qu’il vous faut, alors voici quelques petits conseils. On ne coince plus dans un raidillon aux pourcentages élevés, ou on peut se reposer après un sprint inutile à part montrer aux copains qu’on a toujours la forme. Le prix, qui n’est pas exagéré pour un vélo électrique, mais réserve ce produit incroyable à ceux qui ont le budget pour. Après vous avoir présenté deux modèles qui requièrent un peu d’argent, voici le vélo de route Btwin Triban 500. Avec son cadre en alu, son poids est un handicap par rapport au reste de notre sélection, mais cela reste un excellent vélo d’endurance. Transmission Shimano 105 À ce titre, le panneau de contrôle est grand et très ergonomique et esthétique. Lire notre article « comment optimiser le développement de l’endurance : s’entraîner et s’alimenter correctement » Ce qu’il faut retenir, principalement, est en 5 poi… Endurance / Confort; Endurance / Confort. LIV Avail AR 2 2020 Vélo urbain. Le Wilier Cento 10 NDR est un cadre axé pour l'endurance et la longue distance à vélo avec de bonnes capacités à donner du confort au cycliste. Vous allez passer plusieurs heures dessus, alors passez-les dans la meilleure position possible. Nous avons donc fait une sélection de cinq modèles qui nous semblent les meilleurs dans leurs catégories. L’appel de la route se fait sentir, et que nous aimions souffrir dans les cols ou avaler les kilomètres sur le plateau, nous savons bien que nous ne résistons pas longtemps. Jusqu’à 90 km d’assistance en mode brise à partir d’une seule charge. Afficher. Notre avis : Offrant confort, stabilité et aisance de pilotage, ce vélo a été une très agréable surprise. Jusqu’à récemment, j’en faisais partie. Voir sur Alltricks Voir les vélos. Des vélos de route en carbone, confort pour longue distance, gamme 2020 à partir de 1399 €. La gamme de vélos pour parcours non goudronnés, du chemin à la haute montagne, du loisir à la compétition. Un vélo de route électrique léger et unisexe à géométrie d’endurance souple pour réduire les douleurs dorsales et cervicales. Notre gamme endurance de vélos de route pour femmes Liv vous permet de rouler toujours plus loin avec confort et contrôle. Poids : 9,9 kg Ceci devrait vous aider à passer moins de temps à chercher votre nouveau vélo, et plus de temps à le promener sur les routes de votre région. Choisissez votre vélo de route endurance carbone ou aluminium parmi des modèles de première classe comme le Trek Domane, Cannondale Synapse, Giant Defy et Liv Avail. Le choix des experts Le choix des experts Pour les courses longue distance, les balades en groupe ou les sorties en solo, les vélos de route endurance Liv vous aident à rester en forme, du début à la fin de vos sorties. J’espère que notre test vous a aidé à y voir un peu plus clair, et surtout vous a donné envie d’enfourcher votre vélo! Un vélo de route endurance assure au cycliste un confort accru sur la route grâce à une posture plus droite: que ce soit pour faire de longues sorties à vélo ou pour s'entraîner sur un vélo de route confortable et performant.. Sa cassette 11-32 permet de grimper les petites côtes sans (trop) transpirer, un point que vos collègues de travail apprécieront. Préparez-vous à passer de longues heures à vous amuser en pédalant, et sachez dès maintenant que vos amis se moqueront de votre «bronzage cycliste»! Arrêtez de rouler à bloc tout le temps ... Cela peut vous paraître bizarre mais pour progresser, il faut savoir parfois rouler lentement ! Vélo confort endurance. par page. Voir sur Alltricks Meilleur rapport qualité/prix En effet celui-ci est disponible à un prix très abordable. Nous en avons plusieurs au banc d’essai pour vous et vous présentons les résultats de nos enquêtes. Enfin, un dernier mot sur les vélos électriques. Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Idéal pour : se faire plaisir ... Dans notre showroom, on vous conseille en détail, on prend vos mesures et vous invite à essayer votre vélo premium. Les vélos d'endurance de Giant sont conçus pour être légers et confortables sur les longues distance. Meilleur pour débutants ROAD - ENDURANCE by Merdia Détails Catégorie parente: ROAD Catégorie : Confort ROAD ENDURANCE CONFORT, ENDURANCE ET POLYVALENCE. Giant ... *Exclus les produits déjà en solde et les vélo. Mais pour la grande majorité d’entre nous, le vélo d’endurance est le meilleur choix. La possibilité d’enlever le moteur pour l’utiliser comme un vélo « normal ». Ces vélos d'endurance pour femmes sont rapides, confortables et conçus pour la performance. Canyon livre, avec la gamme Endurace CF, un vélo principalement axé sur le confort du cycliste pour aligner les kilomètres. Essayez-le, mais ne m’en voulez pas si vous ne pouvez plus vous en passer par la suite ! Idéal pour : terrains vallonnés Oui, cela fait touriste, et les autres cyclos vous feront des remarques, mais le bien-être de votre derrière passe avant tout. Voici notre guide: Soyons clairs dès le début, notre sélection ne comporte aucun vélo de “mauvaise qualité”, et aucun vélo au prix exagéré: tous ont un bon rapport “qualité/prix”. Sinon, vous courrez le risque de ne pas prendre de plaisir et d’abandonner avant même d’avoir pu commencer à en profiter. Puis j’ai essayé, et j’ai totalement changé d’avis. Endurance / Confort Homme. Vélos de route Pour les coureurs amateurs et de haut niveau, notre sélection de vélos de route pour une performance sans faille, en tout confort sur les longues distances. Comme chaque année, au moment d’enfourcher le vélo, une question nous taraude: est-ce que je prendrai plus de plaisir avec un nouveau vélo? Poids : 10,4 kg TRIBAN RC520 Transmission Shimano Ultegra Di2 Il existe aujourd’hui une quantité incroyable de modèles de vélos d’endurance, et il est impossible de tous vous les présenter. Sur un vélo dit "compétition" le point recherché est avant tout la vitesse. Il combine tous les avantages d’un vélo de route confortable et performant, avec le bonus d’un moteur électrique intégré dans le cadre. Pour choisir le meilleur de cette catégorie, nous avons choisi un vélo au niveau d’équipement exceptionnel, mais au prix qui reste raisonnable. Nous savons que vous devez acheter pas mal d’équipement et que votre budget n’est pas illimité. Les beaux jours reviennent, la saison cycliste a représailles, et les mollets nous démangent! VTT. L'innovation, la technologie et le design incarnent l'essence des produits SCOTT ainsi que la vision de nos ingénieurs et designers. Tout cycliste sait à quel point le choix de son vélo est crucial pour les années à venir et c’est toujours un moment important. Enfiler les kilomètres bien calé sur la selle, mettre un coup de reins quand la route s’élève, accélérer dans les descentes et prendre les virages au couteau, mais en toute sécurité… Si on souhaite aller “un peu plus loin” en termes de performances, rien de tel qu’un vélo qui nous offre ce petit plus dont on a besoin. CONTENU DE LA SÉANCE » Échauffement: Faible résistance – Pédalage souple. Idéal pour : terrains vallonnés Poids : 10,4 kg Pour ce faire, 2 vélos ont été mis au banc d'essai ; le Specialized Roubaix Comp Carbon (endurance) et le Specialized Diverge Comp Carbon (aventure). Il a tous les avantages du vélo «  pour une petite promenade confortable », mais ne sacrifie en rien l’aérodynamisme et permet de rouler sérieusement sans se sentir limité par sa machine. Voir sur Alltricks Notre sélection en un clin d'oeil Ceci devrait vous aider à passer moins de temps à chercher votre nouveau vélo, et plus de temps à le promener sur les routes de votre région. PRO SL DISC Grand équipement. Ceux-ci de vous surprendre! Séb, tu dis n'importe quoi là non ?! Au niveau du confort, je n’ai pas grand-chose à redire. Idéal pour : se faire plaisir FAITES DU VÉLO À LA MAISON K 9F;=K<=FLJ9ÝF=E=FLKMJ@GE=LJ9AF=J'N DG<9HH9JL=E=FL OBJECTIFS DE LA SÉANCE • Lutter contre la sédentarité. De plus en plus de personnes utilisent leur vélo pour aller au travail, et il est vrai qu’avoir la possibilité de faire 20, 30 ou 40 kilomètres tous les jours ne se refuse pas. Il n’est pourtant pas trop lourd, et le vélo s’en tire globalement pas mal niveau poids. Notre avis : Ce vélo a été une révélation. Notre avis :Un vélo équipé d’une transmission Shimano et de freins à disque , avec une fourche en carbone Isospeed, tout ça pour moins de 1000 euros… Il n’y a pas eu débat sur le meilleur choix niveau qualité/prix ! 13% de rabais . Et à ce jeu-là, le grand gagnant est: Notre avis: Un vélo équipé d’une transmission Shimano 105, de freins à disque et tout en carbone, pour ce prix-là… Il n’y a pas eu débat sur le meilleur choix niveau qualité/prix ! Grâce à sa technologie D-Fuse, ce vélo absorbe les vibrations pour toujours plus de confort. Le gros point positif de ce cycle est son accessibilité. Ses conception et géométrie offrent néanmoins au cycliste une relative aisance pour la performance. Vélo de route Liv pour femmes. Je suis passé d'une vélo de contre-la-montre (je fais du tri) à un vélo typé "endurance" : synapse, puis focus paralane. Et le système IsoSpeed de la gamme Domane permet d’adapter facilement sa position à l’utilisation que l’on souhaite en faire, ce qui est appréciable. En revanche, il est bon de rappeler que le cadre est en aluminium, et non pas en carbone. D’autres points importants à prendre en compte sont : L’autre point crucial est le confort. Petit prix. Poids : 7,9 kg Ceux qui n’ont jamais goûté les plaisirs de la petite reine ne comprennent pas notre passion… Et bien, tant pis pour eux! C’est toujours agréable de chercher à se dépasser sur son vélo. Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Le groupe Shimano Ultegra est comme toujours fiable et agréable à utiliser. Profitez-en pour vous arrêter tous les kilomètres pour admirer votre merveille, et peaufiner la position de la selle et du guidon ; n’hésitez pas à prendre une housse de selle si vous en avez besoin. Mis à part si vous enchaînez des dizaines de kilomètres sur des routes chaotiques chaque semaine, vous ne devriez pas avoir le moindre problème. Newsletter. Idéal pour : découvrir la route Que vous soyez amateurs avertis de longs trajets ou pratiquiez le vélo de manière intensive sur route pour l’endurance, vous trouverez ici votre bonheur. Je pense acquérir un Velo le plus confortable possible , je vous lis depuis plusieurs semaines et j ai fait un tour de 6 ou 7 magasins, ma conclusion est d acheter un Velo en carbon, équipe en 105, Je trouve les canyons très beaux mais l'achat sur internet m'effrait pour deux raisons : sav et surtout l impossibilité d avoir un interlocuteur pour les réglages et l'entretien Préparez-vous à passer de longues heures à vous amuser en pédalant, et sachez dès maintenant que vos amis se moqueront de votre «bronzage cycliste»! Même sur les chemins avec un peu de gravier, vous ne perdrez pas en adhérence. Pour bien choisir un premier vélo de route, l’un des principaux critères est le prix. Les tensions sur le dos et les c… Nous en avons plusieurs au banc d’essai pour vous et vous présentons les résultats de nos enquêtes. 1 / 1 Endurace:ON 7.0 2.999,00 €. • Pratiquer une activité physique de confort. Lorsqu’il n’est pas en vadrouille, il partage son temps entre ses chats, ses chiens, et son travail de rédacteur. N'hésitez pas à consulter notre Guide d'achat de vélo de route afin de bien cerner votre prochain vélo. Endurance Parfaits pour de ... Ces vélos route d’endurance avec une géométrie harmonieuse et un équipement premium offrent le confort que vous demanderez en longue distance. Notre avis : Voilà un bien bon vélo, pour un prix incroyablement bas. Voir sur Alltricks. Les vélos d’endurance sont des vélos polyvalents, offrant de bonnes performances sur tous les terrains sans sacrifier le confort. Meilleur rapport qualité/prix Notre comparatif en un clin d'oeil Le coureur a sa selle bien plus haute que son cintre afin d’être couché au maximum sur son vélo et fendre l’air comme un aigle ! Le système de freins à disques hydromécanique offre un niveau de sécurité rassurant et vous n’hésiterez plus à prendre de la vitesse en descente. Quand on parle de vélo endurance, on parle de sorties à vélo qui riment avec plaisir et confort, sans compromettre la performance, bien au contraire. Trier par. Tout équipé en Shimano Ultegra pour une fiabilité sans faille et un poids réduit, il est agréable à conduire que ce soit sur des trajets semi-urbains (pour aller au travail par exemple) ou en pleine campagne/montagne. BMC Roadmachine Two Pour ceux qui ont le budget et font du vélo plus pour le plaisir que pour la performance physique, le vélo électrique est une option à considérer sérieusement. Les cadres sont dessinés et conçus selon une géométrie qui vous apportera un maximum de confort, que ce soit sur courte ou sur longue distance. Même s’il ne fait pas partie des plus léger, il s’en tire très bien niveau poids. Cette énergie provient (en grande partie) des glucides ou des lipides. La gamme de vélos pour la route goudronnée, du loisir à la compétition, confort, endurance ou performance. J’espère que notre test vous a aidé à y voir un peu plus clair, et surtout vous a donné envie d’enfourcher votre vélo! Tous les vélos sélectionnés par Mondovélo ont été choisis pour leur critère de confort que ce soit sur de courtes ou longues distances. ... Vélo typé confort pour la douille haute. Pour ceci : Par ailleurs, n’oubliez jamais que vous faites du vélo de route pour votre propre plaisir. C’est le vélo par excellence pour un amoureux de la petite reine, qui lui permet de s’essayer sur tous les terrains, dans une position moins fatigante pour le dos. Les vélos d’endurance sont des vélos polyvalents, offrant de bonnes performances sur tous les terrains sans sacrifier le confort. C’est un vélo fiable, et qui peut vous durer des années si vous souhaitez continuer à rouler de temps en temps, sans toutefois vous spécialiser ou rechercher la performance. Félicitations, c’est un excellent choix! Le magazine Cycling Plus et son site Web partenaire BikeRadar.com ont récompensé le Giant Defy Advanced Pro 2 du prix du meilleur vélo endurance de l'année 2020. SCOTT Sports développe, fabrique, vend et commercialise des articles haut de gamme pour le vélo, la glisse, les sports mécaniques et la course. Meilleur pour débutants Ici c'est CONFORT first ! Transmission Shimano 105 Chaque année, l’offre de vélo de route s’élargit et les fabricants nous gâtent avec des machines de plus en plus performantes. La manœuvrabilité et le confort sont essentiels pour éviter les voitures et ne pas ressentir de douleurs au bureau. Trek Domane SL 5 DiscTRIBAN RC520BMC Roadmachine Two Le vélo de route endurance/confort est composé d’un cadre en aluminium ou en carbone. Serait la méthode pour améliorer son endurance ! prenez un vélo à votre taille ! Notre sélection des meilleurs vélo de route endurance en 2020: Meilleur rapport qualité / prix: Trek Domane SL 5 Disc, Meilleure performance: BMC Roadmachine Two, Meilleur pour rouler souvent: Cube Agree C: 62. Trek Domane SL 5 Disc Alors bien sûr, cela reste de la triche… en compétition ! Meilleur vélo de route rapport qualité / prix: Trek Domane SL 5 Disc, Meilleur vélo pour débuter sur la route: Triban RC520. On peut discuter des heures sur l’éthique de leur utilisation, mais il y a un point sur lequel il n’existe aucun débat : ils ouvrent un champ de possibilités incroyables. Chaque année, l’offre de vélo de route s’élargit et les fabricants nous gâtent avec des machines de plus en plus performantes. Avec leurs freins à disques et leur tige de selle et cintre D-Fuse absorbant les vibrations, vous roulez avec plus de contrôle et de confort. Le bonus appréciable: avec sa fourche IsoSpeed en carbone, vos bras ne seront plus soumis à d’incessantes vibrations, traumatisantes pour les articulations à la longue. In this website, cookies are placed by Giant Bicycles and third parties. Le vélo se manipule facilement et il suffit de régler la difficulté en choisissant l’un des 20 niveaux . Vous souhaitez débuter sur la route. La gamme de vélos … Et puis, en cas d’hypoglycémie après une longue sortie, on peut quand même faire les derniers kilomètres pour rentrer à la maison. Pour le reste, c’est un vélo qui vous offrira confort et performance sur tous les terrains. Si vous recherchez la performance avant tout, ou si vous passez la majorité de votre temps sur un type de terrain bien précis, il existe certainement un vélo plus adapté à vos besoins. Avec sa géométrie plus décontractée et son comportement routier moins nerveux, il est le vélo idéal pour allier confort, vitesse et endurance sur la route. Originaire des Hautes-Alpes, Luis a déjà vécu dans une dizaine de pays. Les champs obligatoires sont indiqués avec *. En attendant de nous rencontrer sur les routes, n’hésitez pas à nous laisser un commentaire et à poser vos questions. Mais lorsque l’on fait du vélo pour son propre plaisir, je dois bien avouer que c’est une aide formidable. Vélo de route endurance. Le bonus appréciable: avec sa fourche IsoSpeed en carbone, vos bras ne seront plus soumis à d’incessantes vibrations, traumatisantes pour les articulations à la longue. Il existe aujourd’hui une quantité incroyable de modèles de vélos d’endurance, et il est impossible de tous vous les présenter. Un cadre ultra léger ne sert pas à grand-chose si vos roues pèsent trois tonnes ; la cassette, assurez-vous d’avoir un développement qui correspond au terrain sur lequel vous évoluez. 2 Items . Toutefois, hors de question de sacrifier la performance lors des longues sorties du weekend ! Poids : 7,9 kg Inscription à notre newsletter : C’est le vélo par excellence pour un amoureux de la petite reine, qui lui permet de s’essayer sur tous les terrains, dans une position moins fatigante pour le dos. confort, endurance et polyvalence Offrant un design de cadre moderne avec une géométrie plus axée sur le confort, un grand dégagement des pneus et une intégration des derniers standards, le SCULTURA ENDURANCE s'intègre parfaitement dans la gamme de vélos de route MERIDA. Un vélo de route à géométrie souple avec un pedigree d’ultra-endurance. This is done to enable the functionality of the website; to analyse visitor behaviour; to offer social media applications; to create client profiles, and personalize advertisements on the website and other websites. En plus d’être bon pour la planète, c’est un excellent entraînement. Si au contraire, vous aimez vous dépasser à chaque sortie, n’hésitez pas à choisir un vélo plus aérodynamique : la performance n’est pas réservée aux professionnels. Vélo de route endurance confort Giant. Les beaux jours reviennent, la saison cycliste a représailles, et les mollets nous démangent! Le confort de pédalage offert par le moteur électrique. Vous avez surement déjà remarqué que les coureurs pros utilisent des vélos différents selon les parcours. Si vous pratiquez pour admirer les paysages et passer un moment avec les copains tout en faisant de l’exercice, n’ayez pas honte de privilégier le confort et une position plus relevée. Giant Defy. Enregistrer mon nom, mon e-mail et mon site web dans le navigateur pour mon prochain commentaire. Vélo de route endurance. Transmission Shimano 105 C’est un amoureux de la petite reine, qu’il a pratiqué en compétition pendant son adolescence. Cela semble évident, mais combien de personnes ai-je vues sur des vélos trop petits ou trop grands ; prenez le temps de bien faire vos réglages.

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